EMS - Elektrostimulationstraining - miha bodytec

Die Revolution des Muskeltrainings


Mit dem Elektrostimulationstraining von miha bodytec tauchen wir in eine neue Dimension des Ganzkörpertrainings ein. Durch gezielte Elektro-Muskel-Stimulation wird die gesamte Muskulatur tief im Körper aktiviert, die individuelle Leistungsfähigkeit gesteigert und das geistige Wohlbefinden angekurbelt. Die Ergebnisse lassen sich im wahrsten Sinne des Wortes sehen – Gesundheit, Fitness und ein gut proportionierter Körper als Ergebnis eines gezielten und nachhaltigen Trainings.

Trainingsablauf

Insgesamt acht in eine Weste integrierte Elektrodenpaare des ganzheitlichen, computergesteuerten Systems werden an den Hauptmuskelgruppen des Körpers angebracht. Während der Trainingseinheit stimulieren und trainieren sanfte Elektro-Impulse die gesamte Muskulatur.

Das Training findet immer als Personal Training statt und dauert max. 20 Minuten! Eigens konzipierte Programme und Anwendungen erlauben eine punktgenaue, individuelle Abstimmung auf Wünsche und Trainingsziele.

Ihr Fitness-Plus

  • Stabilisierung der Wirbelsäule
  • Entlastung bzw. Stärkung der Rückenmuskulatur
  • Lösung von Muskelverspannungen und Muskelverhärtunge
  • Muskelaufbau bzw. Definineren von Muskeln
  • Steigerung der Maximalkraft und Ausdauerleistung
  • Ausgleich muskulärer Dysbalancen
  • Verbesserung der Schnellkraft
  • Verringerung des Taillen- und Hüftumfanges
  • Verringerung von Celllulitis
  • Linderung von Inkontinenzbeschwerden
  • Deutliche Unterstützung bei Gewichts- bzw. Fettreduktion
  • Steigerung von Motivation und Stimmungslage
  • Verbessertes Körpergefühl
  • Bessere Körperhaltung
  • Steigerung der Belastungsfähigkeit

 
Ausführliche Informationen zum EMS-Training miha bodytec finden Sie auf www.miha-bodytec.com/de/training

 

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